Bartek Jurczak

Poznaj mnie lepiej

Mistrz Polski WNBF 2024

Cześć! Nazywam się Bartek Jurczak.

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, zawodnikiem naturalnej kulturystyki oraz studentem fizjoterapii.

W 2024 roku zdobyłem tytuł Mistrza Polski federacji WNBF w kategorii BBu20 (Bodybuilding under 20). Trenuję od ponad 8 lat i z pasją pomagam innym przechodzić drogę do ich najlepszej wersji.

Łączę podejście holistyczne, empatię, wiedzę naukową i praktyczne doświadczenie, aby dostosować proces do Twoich możliwości i celów.

Działam lokalnie na siłowni Olimp w Białobrzegach oraz online.

Zobacz mnie w akcji

Moja oferta

Treningi personalne 1:1

Indywidualne treningi na siłowni, idealne dla początkujących i średniozaawansowanych.

✓ Elastyczny plan treningowy dopasowany do Ciebie
✓ Korekcja techniki ćwiczeń
✓ Doradztwo dietetyczne i treningowe

Czas trwania: do 90 minut

Lokalizacja: Olimp Białobrzegi

120 zł / sesja

Plany treningowe

Dla osób, które trenują samodzielnie, ale chcą jasno określonych celów.

✓ Indywidualna rozpiska treningowa
✓ Szczegółowy opis ćwiczeń + materiały video
✓ Plan dostosowany do dostępnego sprzętu

150 zł

Pakiet: Plan + Technika

Idealne połączenie samodzielnych treningów z profesjonalnym wsparciem.

Oferta promocyjna – idealna na start współpracy.

✓ Spersonalizowany plan treningowy
✓ Treningi personalne 1:1 (liczba = dni treningowych)
✓ Analiza techniki i omówienie planu
✓ Zalecenia żywieniowe w formie PDF

Plan + 3 treningi: 400 zł

Plan + 2 treningi: 300 zł

Współpraca online

Pełne wsparcie bez wychodzenia z domu.

✓ Indywidualny plan treningowy i dietetyczny
✓ Cotygodniowe konsultacje online
✓ Analiza postępów i raporty
✓ Porady suplementacyjne

200 zł / miesiąc

Plany żywieniowe

Indywidualne podejście – żadnych szablonów!

✓ Spersonalizowany plan posiłków na 7 dni
✓ Analiza stylu życia i preferencji
✓ Uwzględnienie alergii i godzin pracy
✓ PDF z zaleceniami i edukacją

200 zł

90 dni metamorfozy

3 miesiące. 4 osoby. 1 nowa wersja Ciebie.

✓ 3 treningi personalne tygodniowo
✓ Zindywidualizowany plan żywieniowy
✓ Cotygodniowy kontakt + monitoring
✓ Raporty co 30 dni + bonusy

Wartość: ~4770 zł

Cena promocyjna: 3290 zł

Liczba miejsc: 4 / edycja

Zgłoś się teraz

Trener Personalny | Mistrz Polski WNBF BBu20